Suco para emagrecer de laranja com linhaça

Nesta série de artigos, lhe ensinamos as receitas dos melhores sucos para emagrecimento. Hoje é a vez do suco para emagrecer de laranja com linhaça.

linhaça é um alimento que auxilia incrivelmente no processo de emagrecimento.

Além de ter muitos nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo, a linhaça produz sensação de saciedade prolongada, diminuindo o apetite e a compulsão por comida de uma maneira saudável.

Suco para emagrecer de laranja com linhaçaPor sua vez, a laranja acelera o metabolismo e combate o acúmulo de gorduras.

Alguns benefícios da linhaça dourada

  • diminui a sensação de fome;
  • melhora o funcionamento do intestino;
  • possui componentes antioxidantes;
  • desintoxica o organismo;
  • ajuda a reduzir o mau colesterol;
  • ameniza a TPM e os efeitos da menopausa.

Alguns benefícios da laranja

  • rica em vitamina C que acelera o metabolismo;
  • combate o acúmulo de gorduras no organismo;
  • contém pectina, fibra que dificulta a absorção de carboidratos, colesterol e lipídeos;
  • tem efeito antioxidante;
  • o bagaço ajuda no trânsito intestinal;
  • melhora a prisão de ventre.

Veja agora a receita Nº 3: suco para emagrecer de laranja com linhaça

A seguir, lhe apresentamos a receita e o modo de preparo muito simples deste eficaz suco para emagrecimento.

Ingredientes

  • 1 laranja descascada sem sementes;
  • 1 colher (sopa) de linhaça dourada;
  • 1 colher sopa de gergelim branco;
  • 1/2 copo de água.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Não coe para não perder as fibras do suco e consuma na hora.

Se preferir, acrescente pedras de gelo.

Beba este suco nos intervalos entre as principais refeições, para evitar as “beliscadas”.

Não guarde o suco de um dia para o outro.

Para emagrecer com saúde, além de beber o suco, lembre-se sempre de ter uma alimentação balanceada e colorida.

Esperamos que tenha gostado desta nova receita do suco para emagrecer de laranja com linhaça.

Veja a lista dos Top 10 sucos para emagrecer.

Para emagrecer mais rapidamente, conheça estes 4 programas com ingredientes naturaisclique aqui.

Gostou deste post? Compartilhe-o com seus amigos!


27 Respostas para “Suco para emagrecer de laranja com linhaça”

  1. vou experimentar esse de laranja com linhaça …

  2. Já fiz alguns e estou adorando .

  3. simara disse:

    ola nao consegui visualizar as receitas dos sucos, se possivel envie o da laranja com linhaça, cenoura com limao e outros para emagrecer obrigada gostei muito

  4. vou tentar tomar para ver qual e desses sucos

  5. DESIGEITO VOU VIRAR MODELO KKK GOSTEI MUITOOOOOOOOOO

  6. Mary Souza disse:

    adorei o site e todas as receitas vou experimentar algumas !!!!!!!!!!

  7. Andrea Silva Tenorio disse:

    Vou experimentar todas.

  8. Angela Maria disse:

    gostei da receita vou fazer

  9. Obrigado pelo seu comentário Euzelia!
    Seja bem vinda! :)

  10. Euzelia Costa disse:

    Adorei este site,vou experimentar todas as receitas de sucos para emagrecer.

  11. Olá Ana.
    As receitas funcionam do jeito que estão no site.
    Se trocar ingredientes poderá prejudicar o resultado.
    Sucesso! :)

  12. Ana Lopes disse:

    Posso substituir a laranja por toranja?

  13. Wander Lindem Brasiliano Xavier disse:

    IMPORTANTÍSSIMA ESTA PÁGINA COM INFORMAÇÔES FUNDAMENTAIS DE SAÚDE, E O MELHOR, SÓ COM PRODUTOS NATURAIS.

  14. valeu ;estava precisando de umas dicas assim ;pois estou em um processo de emagrecimento e os sucos irao me ajudar bastante .obrigada .

  15. Drica Lara disse:

    Wilza Silveira Silveira esse suco está em destaque! Curta a pagina Viva Plenamente

  16. Drica Lara disse:

    ótimo!

  17. Mariah Silva disse:

    magina,esses sucos sao de mais

Deixe o seu comentário